เฮ้ผู้ที่ชื่นชอบการขี่จักรยานเพื่อน! ฉันกำลังจะแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการปรับความสูงของที่นั่งบนจักรยาน ในฐานะซัพพลายเออร์ปั่นจักรยานฉันเคยเห็นโดยตรงว่าความสูงของที่นั่งที่เหมาะสมสามารถสร้างหรือทำลายประสบการณ์การขี่ของคุณได้อย่างไร ไม่ว่าคุณจะเป็นนักปั่นแบบสบาย ๆ หรือนักปั่นจักรยานไม่ยอมใครง่ายๆการได้รับความสูงจากที่นั่งนั้นมีความสำคัญต่อความสะดวกสบายประสิทธิภาพและการป้องกันการบาดเจ็บ
มาเริ่มกันด้วยเหตุใดความสูงของที่นั่งจึงมีความสำคัญมาก เมื่อที่นั่งของคุณต่ำเกินไปคุณจะไม่สามารถยืดขาได้อย่างเต็มที่เมื่อถีบ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อขาของคุณอย่างเต็มที่ซึ่งอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าและลดพลัง ในทางกลับกันถ้าที่นั่งของคุณสูงเกินไปคุณจะเด้งไปรอบ ๆ บนอานม้าโดยเน้นที่หัวเข่าและสะโพกของคุณ ความสูงของที่นั่งที่ปรับได้อย่างเหมาะสมช่วยให้คุณเหยียบได้อย่างราบรื่นและมีประสิทธิภาพลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและทำให้การขี่ของคุณสนุกยิ่งขึ้น
แล้วคุณจะปรับความสูงของที่นั่งได้อย่างไร? สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือรวบรวมเครื่องมือสองสามอย่าง คุณจะต้องมีประแจหกเหลี่ยมหรือเครื่องมือโพสต์ที่ยึดที่นั่งขึ้นอยู่กับประเภทของการโพสต์ที่นั่งที่ยึดจักรยานของคุณ คุณอาจต้องการมีเทปวัดในมือเพื่อรับการปรับที่แม่นยำยิ่งขึ้น
ขั้นตอนแรกคือการหาพื้นผิวแบนและมั่นคงในการทำงาน คุณไม่ต้องการให้จักรยานสั่นคลอนไปรอบ ๆ ในขณะที่คุณกำลังปรับตัว เมื่อคุณมีจักรยานของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีก็ถึงเวลาเริ่มวัดแล้ว
หนึ่งในวิธีที่พบบ่อยที่สุดในการพิจารณาความสูงของที่นั่งที่ถูกต้องคือ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องวัด inseam ของคุณ ยืนด้วยเท้าของคุณเกี่ยวกับความกว้างไหล่และวัดจากพื้นไปยังเป้าของคุณ คูณการวัดนี้ด้วย 0.883 ผลที่ได้คือระยะทางโดยประมาณจากกึ่งกลางของวงเล็บด้านล่าง (ส่วนหนึ่งของจักรยานที่คันเหยียบติด) ไปที่ด้านบนของอานม้า
สมมติว่าการวัดแบบ Inseam ของคุณคือ 30 นิ้ว ทวีคูณ 30 ด้วย 0.883 และคุณจะได้รับ 26.49 นิ้ว ซึ่งหมายความว่าที่นั่งของคุณควรอยู่ห่างจากศูนย์กลางของวงเล็บด้านล่างประมาณ 26.49 นิ้วไปด้านบนของอานม้า
ตอนนี้เรามาปรับตัวจริงกันเถอะ ค้นหาที่ยึดเสาที่นั่งบนจักรยานของคุณ โดยปกติจะเป็นสลักเกลียวขนาดเล็กหรือคันโยกที่ถือเสาที่นั่งไว้ ใช้ประแจ HEX หรือเครื่องมือที่ยึดเสาที่นั่งเพื่อคลายแคลมป์ เมื่อมันหลวมคุณสามารถยกหรือลดตำแหน่งที่นั่งลงในความสูงที่ต้องการ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโพสต์ที่นั่งตรงและอยู่กึ่งกลางในเฟรม คุณไม่ต้องการให้มันเอียงไปด้านหนึ่ง เมื่อคุณมีที่นั่งที่ความสูงขวาให้ขันเสาที่นั่งให้แน่นขึ้น แต่อย่าทำให้แน่นเกินไปเพราะนี่อาจทำให้เสาที่นั่งหรือเฟรมเสียหายได้
หลังจากที่คุณได้ทำการปรับแล้วคุณควรใช้จักรยานของคุณสำหรับการทดสอบ ให้ความสนใจกับความรู้สึกของขาของคุณในขณะที่ถีบ หากหัวเข่าของคุณงอมากเกินไปหรือหากคุณมีปัญหาในการไปถึงคันเหยียบคุณอาจต้องทำการปรับเพิ่มเติม
อีกสิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึงคือความสูงที่นั่งของคุณอาจต้องปรับขึ้นขึ้นอยู่กับประเภทของการขี่ที่คุณทำ ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังปีนเขาเป็นจำนวนมากคุณอาจต้องการลดที่นั่งของคุณลงเล็กน้อยเพื่อให้คุณควบคุมได้มากขึ้น ในทางกลับกันหากคุณกำลังขี่แบบแบนหรือวิ่งจำนวนมากคุณอาจต้องการยกที่นั่งเล็กน้อยเพื่อเพิ่มพลังของคุณ
ตอนนี้ในขณะที่คุณกำลังทำงานกับจักรยานของคุณคุณอาจต้องการพิจารณาเพิ่มอุปกรณ์เสริมการขี่จักรยานเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การขี่ของคุณ ตรวจสอบFashio ถุงปั่นจักรยานสามเหลี่ยมขนาดใหญ่- เป็นวิธีที่ดีในการพกพาสิ่งจำเป็นทั้งหมดของคุณในขณะที่คุณกำลังเดินทาง และหากคุณต้องการสถานที่เพื่อให้รายการเล็ก ๆ อยู่ไม่ไกลจากที่เข้าถึงได้ง่ายเราอุปกรณ์ปั่นจักรยานมืออาชีพเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ นอกจากนี้กระเป๋าสามเหลี่ยมท่อขี่กับ Velcroมีประโยชน์มากสำหรับการจัดเก็บสิ่งต่าง ๆ เช่นหลอดและชุดแพทช์ของคุณ
หากคุณสนใจผลิตภัณฑ์ปั่นจักรยานของเราหรือมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับการปรับความสูงของที่นั่งหรือสิ่งอื่นใดที่เกี่ยวข้องกับการขี่จักรยานอย่าลังเลที่จะติดต่อเราเพื่อการอภิปรายการจัดซื้อจัดจ้าง เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากประสบการณ์การขี่จักรยานของคุณ
โดยสรุปการปรับความสูงของที่นั่งบนจักรยานของคุณเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างง่ายซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการขี่ของคุณ โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้และใช้เครื่องมือที่เหมาะสมคุณสามารถค้นหาความสูงของที่นั่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับร่างกายและสไตล์การขี่ของคุณ ดังนั้นออกไปที่นั่นปรับที่นั่งของคุณและไปตามถนน!
การอ้างอิง
- ปั่นจักรยานเพื่อการออกกำลังกายและความสนุกสนานรุ่นที่ 2
- คู่มือที่สมบูรณ์สำหรับการบำรุงรักษาจักรยาน